Rochis
Saco de Huevas
- Registrado
- 2024/03/06
- Mensajes
- 46
- Sexo
Ronnie Coleman cumple 60 años.
Ronald Dean Coleman, más conocido simplemente como Ronnie Coleman, es un fisicoculturista estadounidense considerado uno de los mejores de la historia, a los 60 años está luchando frente a diferentes inconvenientes de salud derivados de la actividad con la esperanza de volver al gimnasio y poder hacer lo que más le gusta, entrenar.
Coleman nació el 13 de mayo de 1964 en Monroe, Louisiana. Aunque gran parte de su vida la dedicó al culturismo, no siempre fue así. Antes de comenzar a competir, se graduó en contabilidad en la Universidad Grambling State en 1989, obteniendo la calificación Cum laude. También ejerció de policía en el Departamento de Policía de Arlington, ciudad de Texas donde reside actualmente.
La trayectoria deportiva de Coleman inició en 1990. En abril de ese año se impuso en la competencia Sr. Texas. En su primer torneo oficial se quedó con el primer puesto de la general y en la categoría peso pesado. Había ingresado al mundo del culturismo impulsado por Brian Dobson, dueño de un gimnasio vecino. Desde allí y hasta 2007 construyó una notable carrera que incluyó 29 coronaciones.
Ganador de ocho títulos consecutivos (entre 1998 y 2005) del certamen Mister Olympia, uno de los más prestigiosos dentro de la especialidad, de a poco fue ganando reputación en este deporte como uno de los íconos del deporte, muchas veces encasillado como la figura que llegó para tomar el legado que dejó Arnold Schwarzenegger.
Durante aquella etapa explotó su potencial físico de manera extraordinaria. Hay pruebas gráficas que muestran lo que era capaz: se filmó levantando 360 kilos en un ejercicio de sentadilla (hizo 2 repeticiones, lo que luego le generó ira por no cumplir con las 4 a las que aspiraba) o soportando 1.043 kg en la prensa.
La actividad le deparó distintos problemas de salud. Lo hizo afrontar una serie de cirugías en los últimos años, que incluyen dos reemplazos de cadera y múltiples operaciones de espalda. Una carrera que demandó tanto esfuerzo al máximo durante 17 años provocó un desgaste lógico. De por si, no es fácil mover los imponentes 1,80 cm de altura y 180 kg-135 kg de peso -en descanso y competición, respectivamente- que figuraba en su planilla.
Así, desde el retiro se sometió a las siguientes intervenciones: laminectomía de discos L4-L5 (diciembre de 2007), descompresión de discos L3-L4 (julio de 2011), fusión de cuello C4-C5-C6 (diciembre de 2011), reemplazo de cadera izquierda que requiere 2 tornillos (julio de 2014), reemplazo de cadera derecha que requiere 4 tornillos (agosto de 2014) y fusión de discos L3-L4 (julio de 2015).
Al margen de lidiar con sus problemas físicos, desde que dejó el culturismo Coleman se dedica a dar exhibiciones y seminarios por todo el mundo. Además, desde 2010 comercializa su propia marca de suplementos, llamada "Ronnie Coleman Signature Series".
Las secuelas no lo arrepienten del camino transitado. Cuando le preguntan si haría lo mismo si pudiera volver al pasado, responde enfáticamente: "Sin duda valió la pena. Pero habría hecho cosas diferentes. Volvería atrás y entrenaría aún más duro y me aseguraría de hacer las 4 repeticiones de sentadillas con los 360 kilos".
+ 
0 autocontrol el nigga 
